11 tips menjadi pria jantan

Mau Jadi Pria Jantan? Ikuti 11 Tips Berikut. Salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh kaum laki-laki adalah disfungsi ereksi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri dan tidak dapat memuaskan pasangan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan pria agar tetap bisa ereksi dengan kuat dan selalu jantan.

Disfungsi ereksi adalah suatu kondisi yang mana seorang laki-laki mengalami kegagalan dalam memulai atau mempertahankan ereksi sampai batas waktu yang diperlukan oleh kedua pasangan seksual dalam mencapai kepuasan.

Para ahli memberikan rekomendasi untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi, seperti dikutip dari WebMD, yaitu:

1. Perhatikan apa yang dimakan
Mengonsumsi makanan yang buruk bagi jantung akan berpengaruh pada kemampuan ereksinya, karena bisa menghambat aliran darah yang diperlukan oleh penis untuk ereksi. Untuk itu hindari makanan berlemak, gorengan dan yang diproses, tapi perbanyak buah, sayur, lemak sehat, kacang-kacangan, ikan dan minyak zaitun.

2. Menjaga berat badan tetap sehat
Kelebihan berat badan bisa berpengaruh terhadap kesehatan termasuk diabetes tipe 2 yang dapat merusak saraf di seluruh tubuh. Jika yang kena adalah saraf yang mempengaruhi penis maka disfungsi ereksi bisa terjadi.

3. Hindari tekanan darah dan kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol dan tekanan darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah, termasuk pembuluh yang membawa darah ke penis sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. Untuk itu kontrollah tekanan darah dan kolesterol secara teratur.

4. Tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Peminum alkohol berat bisa menyebabkan kerusakan pada hati, saraf dan kondisi lainnya yang bisa memicu disfungsi ereksi.

5. Olahraga secara teratur
Olahraga seperti berjalan, berenang dan aerobik diketahui bisa meningkatkan status kesehatan seseorang. Tapi hati-hati dengan olahraga yang menempatkan tekanan berlebih pada perineum (daerah antara skrotum dan anus), karena jika tidak menggunakan alat pelindung yang benar bisa menyebabkan disfungsi ereksi.

6. Jangan hanya mengandalkan senam Kegel
Latihan kegel umumnya melibatkan otot-otot di panggul yang bisa membantu laki-laki dan perempuan yang mengalami inkontinensia (sulit menahan pipis), tapi belum ada bukti yang kuat bahwa latihan ini bisa mencegah disfungsi ereksi.

Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik.

Latihan ini tergolong mudah karena bisa dilakukan kapan saja dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Latihan bisa dilakukan di kursi kerja, sambil duduk, sambil berjalan, sambil berdiri, atau berbaring.

7. Mengawasi kadar hormon testosteron
Umumnya kadar hormon testosteron mulai menurun setelah berusia 40 tahun dan bisa mempengaruhi tingkat gairah seksual. Untuk itu penting memperhatikan kadar testosteron.

8. Hindari obat steroid anabolik
Obat ini umumnya sering disalahgunakan oleh para atlet dan binaragawan, padahal obat ini diketahui bisa mengecilkan testis dan mengganggu kemampuan kelenjar membuat testosteron.

9. Berhentilah merokok
Merokok bisa membahayakan pembuluh darah dan membatasi alirannya ke penis, sedangkan nikotin yang terkandung di dalamnya bisa membuat pembuluh darah menyempit dan memicu disfungsi ereksi.

10. Jauhi seks berisiko
Beberapa kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh cedera pada batang penis saat melakukan hubungan seks. Untuk itu hindari posisi seks yang berisiko dan pastikan vagina sudah dilumasi dengan baik. Jika penis sudah terasa sakit sebaiknya dihentikan.

11. Mengurangi stres
Stres psikologis akan meningkatkan kadar hormon adrenalin yang membuat pembuluh darah menyempit dan bisa berujung pada disfungsi ereksi. Karenanya mengurangi ketegangan dan membuat rasa emosional lebih baik akan memberikannya dorongan seks yang lebih besar.

sumber: detik.com

Read More ..

8 hal berikut akan mengurangi nikmatnya ciuman

“Hari gini masih harus diajari berciuman? Ke mana aja?” Begitu kata seorang teman. Tetapi, ada enggak yang mengatakan bahwa ia sudah menjadi pencium yang ulung sehingga tak perlu memperbaiki caranya berciuman? Belum tentu kan? Bahkan orang-orang di negara Barat, yang sering disebut menularkan kebiasaan ini, ternyata masih banyak yang tak mampu berciuman dengan baik.

Bagaimanapun, kalau cara berciuman si dia enggak asyik, mood Anda bisa turun. Lama-kelamaan, Anda bisa ilfil. Soalnya Anda tak tahu bagaimana cara membuat si dia tahu bahwa dia enggak jago ciuman. Akibatnya, hubungan intim pun jadi garing karena Anda tidak dapat menikmati ciumannya.

Selain lupa menggosok gigi, ada delapan hal lain yang bisa mengurangi kenikmatan sesi berciuman Anda.

1. Mengkhawatirkan diri Anda
Baru pertama kali ciuman? Tak usah memikirkan bagaimana cara berciuman yang baik dan benar karena memang tidak ada rumus mengenai hal itu. “Jika Anda merasa stres, ciuman Anda tidak akan terasa menyenangkan. Rileks saja dan nikmati momen tersebut. Berciuman menjadi intuitif ketika ada koneksi yang baik dengan pasangan Anda,” tutur Sheril Kirshenbaum, penulis The Science of Kissing. Intinya, pakai saja perasaan Anda saat melakukannya.

2. Menahan napas
Ciuman yang terlalu menggebu, memaksa, atau terlalu memainkan lidah sehingga membuat Anda sesak napas memang tidak menyenangkan. Lakukan dengan lembut dan beri sedikit celah bagi Anda untuk menghirup oksigen. Tak perlu menarik wajah untuk mengambil napas. Anda bisa tetap berciuman sambil tetap bernapas, kan? Tetapi bila terpaksa, jangan terlalu menunjukkan bahwa Anda kehabisan napas. Bergantilah mencium rahang atau telinganya untuk mencuri waktu untuk bernapas.

3. Terus melontarkan kata-kata lucu
Hubungan yang penuh humor memang lebih rileks dan menyenangkan. Tetapi, Anda atau si dia harus tahu kapan mesti serius. Ketika Anda sedang berada di tengah sesi ciuman yang sangat intim, hindari melontarkan kata-kata yang konyol. Salah satu dari Anda pasti akan jadi ilfil ketika hal ini terjadi.

4. Bersendawa
Anda memang dilarang menarik bibir lebih dulu. Tetapi bila sudah ada rasa-rasa ingin bersendawa, Anda justru harus segera menghentikan aktivitas Anda. Tak perlu lagi mengingat-ingat apa yang baru Anda makan seharian tadi. Bergantung apa yang baru Anda makan, apalagi bila terdiri atas berbagai macam makanan, bau sendawa juga bisa legend banget, alias tak akan dilupakan si dia.

5. Mengkritik caranya berciuman
Tak puas dengan gaya si dia berciuman? Tahan diri Anda untuk langsung mengucapkannya saat Anda masih berciuman. Sampaikan hal itu setelah sesi bercumbu usai, itu pun sampaikan dengan kalimat seperti, “‘Aku ingin kamu mencoba mencium dengan cara begini lain kali (tunjukkan apa yang Anda inginkan)’. Pria pasti akan tertantang untuk melakukannya,” kata Andrea Demirjian, penulis buku Kissing: Everything You Ever Wanted to Know About One of Life’s Sweetest Pleasures.

Atau, balas ciumannya dengan cara yang nyaman untuk Anda, dan amati apakah ia menangkap maksud Anda. Bila tidak, baru katakan keberatan Anda di atas.

6. Mengunci bibir Anda
Pria memang gemar wet kisses, sementara wanita justru mengeluh dengan ciuman yang terlalu banyak menggunakan lidah. Namun, menurut Kirshenbaum, ada alasan evolusioner mengenai cara pria berciuman ini. “Sejumlah hormon seks pria, yaitu testosteron, berada dalam air liur pria. Jika ia mencium Anda selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan, Anda menjadi sangat sensitif terhadap testosteron sehingga mungkin Anda akan menerima hormon tersebut untuk membuat Anda lebih mudah menikmati seks selanjutnya,” ungkapnya.

7. Terus menutup mata
Berciuman sambil menutup mata memang menghanyutkan. Anda bisa merasakan lebih dalam sensasinya. Tetapi, jangan terus-menerus memejamkan mata, bisa-bisa pikiran Anda ikut melayang ke mana-mana. Sesekali bukalah mata Anda untuk memastikan bahwa si dia juga menikmatinya. Tak usah terlalu lama, cukup satu atau dua detik saja. Memandang wajah seseorang dalam jarak begitu dekat juga tidak akan menyenangkan.

8. Mengawali hari tanpa “goodbye kiss”
Jika Anda terbiasa mencium si kecil saat ia pergi tidur atau berangkat ke sekolah, mengapa tak mencium pasangan saat Anda berpisah untuk menuju kantor masing-masing? Hal ini bisa dijadikan kebiasaan, bahkan jika misalnya Anda harus meninggalkan rumah saat dia masih tidur. Tak ada yang lebih mengesankan daripada ciuman sayang di kening atau pipi, bukan?

sumber: kompas.com

Read More ..

Cara Melakukan Latihan Kegel untuk Pria

Kegel adalah cara yang bagus untuk memperkuat otot panggul. Untuk pria, latihan dapat membantu dengan masalah inkontinensia, dan juga membantu meningkatkan stamina untuk aktivitas seksual. Kegel relatif mudah untuk dilakukan, dan dapat dilakukan secara diam-diam di hampir situasi apapun.

Petunjuk

1. Gunakan otot-otot yang benar. Orang kadang-kadang mencoba memanfaatkan otot selain yang di panggul. Ini mengalahkan tujuan. Gunakan otot-otot yang sama yang ikut bermain saat mengontrol proses buang air kecil.

2. Bersihkan kandung kemih. Sesaat sebelum melakukan satu set Kegel, masuk ke kamar kecil. Hal ini akan menghilangkan kesempatan kecil kebocoran saat bergantian antara fase kontraksi dan relaksasi dari latihan.

3. Usahakan untuk nyaman. Duduk di kursi adalah cara yang ideal untuk bersantai untuk Kegel. Idenya adalah untuk meringankan semua jenis stres pada otot lain dalam tubuh sehingga memungkinkan untuk fokus pada aktivitas otot-otot panggul.

4. Mulailah dengan kontraktor otot-otot panggul. Untuk pria, ini akan melibatkan perasaan kontraksi di daerah itu dari skrotum ke anus. Tahan kontraksi untuk menghitung sepuluh tanpa terburu-buru.

5. Perlahan-lahan melepaskan otot yang berkontraksi dan tetap dalam posisi santai untuk sepuluh hitungan.

6. Ulangi proses tersebut, bergantian antara berkontraksi dan relaksasi otot-otot panggul. Cobalah untuk mulai dengan melakukan satu set sepuluh Kegel selama satu sesi. Lakukan setidaknya tiga sesi Kegel per hari.

Read More ..

5 gerakan olahraga bagi kebugaran seks

Seks merupakan kegiatan fisik yang membutuhkan banyak energi. Untuk itu, bagi mereka yang ingin memiliki kehidupan seks memuaskan, perlu meningkatkan stamina dengan rajin berolahraga.

Beberapa gerakan olahraga bisa membangkitkan girah seks Anda dengan pasangan. Jenis olahraga ini tak hanya menyehatkan dan membentuk tubuh indah, tapi juga mampu meningkatkan kualitas kehidupan seks.

Berikut adalah beberapa gerakan olahraga yang akan membantu Anda untuk mengasah keahlian Anda di tempat tidur, seperti dikutip Times of India:

Push-up
Gerakan push-up membantu untuk memperkuat lengan, bahu dan otot perut. Olahraga ini memberikan perubahan besar dalam kehidupan seks.Membentuk perut yang seksi dan menjadikan bentuk fisik Anda terlihat lebih menarik. Memiliki perut yang kuat sangat berguna untuk pria terutama ketika melakukan posisi seks di atas.

Squats
Saat melakukan squats, banyak otot yang bergerak dan menghasilkan sejumlah besar hormon. Squats meningkatkan kekuatan fisik seseorang dan stamina otot gluteus dan kaki bagian atas sehingga membantu untuk meningkatkan kinerja seks.

Bench press
Melakukan gerakan seperti menekan bangku, membantu memperkuat otot dada dan bahu. Gerakan ini bisa membentuk otot-otot dada wanita agar makin berisi dan kencang. Untuk pria, gerakan ini bisa meningkatkan tenaga sehingga mereka tak akan lekas lelah saat berhubungan intim dengan pasangan.

Cardio
Latihan kardio yang bisa dilakukan yakni aerobik, lari atau berenang. Melakukan latihan kardio-vaskular membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Aliran darah dan sirkulasi yang baik membantu membangun gairah, yang terutama penting bagi pria. Melakukan kardio juga membantu melepaskan endorfin di otak, yang dikenal sebagai hormon bahagia.

Kegel
Melakukan latihan kegel dapat membantu membuat perbedaan yang luar biasa dalam kehidupan seks Anda. Otot pubococcygeal juga dikenal sebagai otot PC adalah otot yang digunakan untuk menahan keinginan buang air kecil, atau menahan buang air di pertengahan.

Jika dilakukan secara teratur oleh pria, latihan kegel akan membantu mereka untuk mengontrol otot-otot yang berkontraksi selama ejakulasi dan efeknya bisa memperpanjang ejakulasi. Sementara wanita, melakukan latihan kegel akan membantu mendapatkan kontrol otot-otot bagian atas vagina, sehingga bisa mendapatkan kepuasan seksual yang lebih besar.

sumber: vivanews.com

Read More ..

9 Alasan Anda Adalah Kaya

“Kekayaan adalah kemampuan untuk merasakan dengan sungguh-sungguh kehidupan yang kita jalani.”

Coba anda renungkan daftar dibawah ini, 9 alasan yang menunjukkan bahwa anda sebetulnya adalah kaya :

1. Anda tidak dalam perut kosong ketika tidur tadi malam. Tahukah anda 50%* orang di muka bumi ini masih menderita kekurangan gizi.

2. Anda masih tidur di dalam rumah, bukan di alam terbuka. Tahukah anda 80%* orang di muka bumi ini masih tinggal di rumah yang tidak memenuhi standar.

3. Anda masih mempunyai pilihan untuk menggunakan pakaian apa yang akan anda pakai hari ini. Masih banyak orang-orang di muka bumi ini, kita seringkali menyebutnya sebagai tuna wisma, hidup di alam terbuka dan hanya memiliki sepasang atau paling banyak 2 pasang baju dan celana yang sudah lusuh untuk dipakai.

4. Anda masih memiliki cukup uang di dompet anda. Dahulu saya cukup sering mengalami kejadian seperti ini. Ketika saya menginginkan sesuatu, namun uang di dompet saya tidak mencukupi bahkan pernah beberapa kali kosong. Saya kesal sekali waktu itu. Namun akhirnya saya menyadari bahwa saya ternyata masih beruntung.Kalau kita lihat kembali lingkungan di sekitar kita, masih banyak orang-orang yang isi di dompetnya hanya cukup untuk memenuhi kebutuhan hari ini saja, sementara untuk keesokan hari mereka belum tahu akan mendapatkannya dari mana.

5. Anda tidak hidup dalam ketakutan. Anda dapat membayangkan orang-orang yang hidupnya di tengah peperangan. Setiap hari mereka berpikir apakah mereka masih bisa menikmati hari esok atau tidak.

6. Anda masih bisa mandi dan minum dari air yang bersih.Anda mungkin pernah melihat orang-orang yang mandi dan mencuci pakaian di pinggiran sungai yang sudah tidak jernih lagi, penuh dengan limbah. Mungkin anda juga pernah membaca sebuah berita di daerah pedalaman, orang-orang untuk mendapatkan air bersih harus berjalan sampai berkilo-kilo jauhnya.

7. Anda masih bisa pergi ke dokter ketika anda sakit. Tahukah anda 1%* orang di muka bumi ini sedang dalam keadaan sekarat / hampir meninggal.

8. Anda masih bisa berakses ke internet. Tahukah anda kurang dari 1%* orang di muka bumi ini yang memiliki komputer.

9. Anda bisa membaca. Tahukah anda 70%* orang di muka bumi ini belum dapat membaca.Yang pasti, inti dari semuanya ini adalah anda bisa bersyukur dengan semua hal yang anda miliki dan dapatkan. Anda memiliki kehidupan yang jauh lebih baik dibandingkan dengan orang lain.

Read More ..

Kembalikan tanganku ayah,,,

by Dian Puspita Rahmawati on Saturday, June 18, 2011 at 10:12pm

Sepasang suami isteri – seperti pasangan lain di kota-kota besar meninggalkan anak-anak diasuh pembantu rumah sewaktu bekerja. Anak tunggal pasangan ini, perempuan cantik berusia tiga setengah tahun. Sendirian ia di rumah dan kerap kali dibiarkan pembantunya karena sibuk bekerja di dapur. Bermainlah dia bersama ayun-ayunan di atas buaian yang dibeli ayahnya, ataupun memetik bunga dan lain-lain di halaman rumahnya.

Suatu hari dia melihat sebatang paku karat. Dan ia pun mencoret lantai tempat mobil ayahnya diparkirkan mobil1. tetapi karena lantainya terbuat dari marmer maka coretan tidak kelihatan. Dicobanya lagi pada mobil baru ayahnya. Ya… karena mobil itu bewarna gelap, maka coretannya tampak jelas. Apalagi anak-anak ini pun membuat coretan sesuai dengan kreativitasnya.

Setelah sebelah kanan mobil sudah penuh coretan maka ia beralih ke sebelah kiri mobil. Dibuatnya gambar ibu dan ayahnya, gambarnya sendiri, lukisan ayam, kucing dan lain sebagainya mengikut imaginasinya. Kejadian itu berlangsung tanpa disadari oleh si pembantu rumah.

Saat pulang petang, terkejutlah pasangan suami istri itu melihat mobil yang baru setahun dibeli dengan bayaran angsuran yang masih lama lunasnya. Si bapak yang belum lagi masuk ke rumah ini pun terus menjerit, “Kerjaan siapa ini !!!” …. Pembantu rumah yang tersentak engan jeritan itu berlari keluar. Dia juga beristighfar. Mukanya merah adam ketakutan lebih-lebih melihat wajah bengis tuannya. Sekali lagi diajukan pertanyaan keras kepadanya, dia terus mengatakan ‘ Saya tidak tahu..tuan.” “Kamu dirumah sepanjang hari, apa saja yg kau lakukan?” hardik si isteri lagi.

Si anak yang mendengar suara ayahnya, tiba-tiba berlari keluar dari kamarnya. Dengan penuh manja dia berkata “Dita yg membuat gambar itu ayahhh.. cantik …kan!” katanya sambil memeluk ayahnya sambil bermanja seperti biasa.. Si ayah yang sudah hilang kesabaran mengambil sebatang ranting kecil dari pohon di depan rumahnya, terus dipukulkannya berkali-kali ke telapak tangan anaknya . Si anak yang tak mengerti apa apa menagis kesakitan, pedih sekaligus ketakutan. Puas memukul telapak tangan, si ayah memukul pula belakang tangan anaknya.

Sedangkan Si ibu cuma mendiamkan saja, seolah merestui dan merasa puas dengan hukuman yang dikenakan. Pembantu rumah terbengong, tidak tahu harus berbuat apa… Si ayah cukup lama memukul-mukul tangan kanan dan kemudian ganti tangan kiri anaknya. Setelah si ayah masuk ke rumah diikuti si ibu, pembantu rumah tersebut menggendong anak kecil itu, membawanya ke kamar.

Dia terperanjat melihat telapak tangan dan belakang tangan si anak kecil luka-luka dan berdarah. Pembantu rumah memandikan anak kecil itu. Sambil menyiramnya dengan air, dia ikut menangis. Anak kecil itu juga menjerit-jerit menahan pedih saat luka-lukanya itu terkena air. Lalu si pembantu rumah menidurkan anak kecil itu. Si ayah sengaja membiarkan anak itu tidur bersama pembantu rumah. Keesokkan harinya, kedua belah tangan si anak bengkak. Pembantu rumah mengadu ke majikannya. “Oleskan obat saja!” jawab bapak si anak.

Pulang dari kerja, dia tidak memperhatikan anak kecil itu yang menghabiskan waktu di kamar pembantu. Si ayah konon mau memberi pelajaran pada anaknya. Tiga hari berlalu, si ayah tidak pernah menjenguk anaknya sementara si ibu juga begitu, meski setiap hari bertanya kepada pembantu rumah. “Dita demam, Bu”…jawab pembantunya ringkas. “Kasih minum panadol aja ,” jawab si ibu. Sebelum si ibu masuk kamar tidur dia menjenguk kamar pembantunya. Saat dilihat anaknya Dita dalam pelukan pembantu rumah, dia menutup lagi pintu kamar pembantunya.

Masuk hari keempat, pembantu rumah memberitahukan tuannya bahwa suhu badan Dita terlalu panas. “Sore nanti kita bawa ke klinik.. Pukul 5.00 sudah siap” kata majikannya itu. Sampai saatnya si anak yang sudah lemah dibawa ke klinik. Dokter mengarahkan agar ia dibawa ke rumah sakit karena keadaannya sangat serius. Setelah beberapa hari di rawat inap dokter memanggil bapak dan ibu anak itu. “Tidak ada pilihan..” kata dokter tersebut yang mengusulkan agar kedua tangan anak itu diamputasi karena sakitnya sudah terlalu parah dan infeksi akut…”Ini sudah bernanah, demi menyelamatkan nyawanya maka kedua telapak tangannya harus diamputasi” kata dokter itu. Si bapak dan ibu bagaikan terkena halilintar mendengar kata-kata itu. Terasa dunia berhenti berputar, tapi apa yg dapat dikatakan lagi.

Si ibu meraung merangkul si anak. Dengan berat hati dan lelehan air mata isterinya, si ayah bergetar tangannya menandatangani surat persetujuan pembedahan. Keluar dari ruang bedah, selepas obat bius yang disuntikkan habis, si anak menangis kesakitan. Dia juga keheranan melihat kedua tangannya berbalut kasa putih. Ditatapnya muka ayah dan ibunya. Kemudian ke wajah pembantu rumah. Dia mengerutkan dahi melihat mereka semua menangis. Dalam siksaan menahan sakit, si anak bersuara dalam linangan air mata. “Ayah.. ibu… Dita tidak akan melakukannya lagi…. Dita tak mau lagi ayah pukul. Dita tak mau jahat lagi… Dita sayang ayah..sayang ibu.”, katanya berulang kali membuatkan si ibu gagal menahan rasa sedihnya. “Dita juga sayang Mbok Narti..” katanya memandang wajah pembantu rumah, sekaligus membuat wanita itu meraung histeris.

“Ayah.. kembalikan tangan Dita. Untuk apa diambil.. Dita janji tidak akan mengulanginya lagi! Bagaimana caranya Dita mau makan nanti ?… Bagaimana Dita mau bermain nanti ?… Dita janji tidak akan mencoret-coret mobil lagi, ” katanya berulang-ulang. Serasa hancur hati si ibu mendengar kata-kata anaknya. Meraung-raung dia sekuat hati namun takdir yang sudah terjadi tiada manusia dapat menahannya. Nasi sudah jadi bubur. Pada akhirnya si anak cantik itu meneruskan hidupnya tanpa kedua tangan dan ia masih belum mengerti mengapa tangannya tetap harus dipotong meski sudah minta maaf…Tahun demi tahun kedua orang tua tersebut menahan kepedihan dan kehancuran bathin sampai suatu saat Sang Ayah tak kuat lagi menahan kepedihannya dan wafat diiringi tangis penyesalannya yg tak bertepi…, Namun…., si Anak dengan segala keterbatasan dan kekurangannya tersebut tetap hidup tegar bahkan sangat sayang dan selalu merindukan ayahnya..

Sumber : Buku Setengah isi Setengah Kosong

Read More ..

CINTA itu seperti SKRIPSI

CINTA itu seperti SKRIPSI

bikin pusing, bikin bingung, bikin cenat cenut, bikin stress

terlihat mengerikan, tapi mau ga mau HARUS DIHADAPI



CINTA itu seperti SKRIPSI

berawal dari sebuah 'LATAR BELAKANG', didukung oleh 'TEORI' yg relevan

diuji oleh beberapa 'METODE', menghasilkan sebuah 'KESIMPULAN'



CINTA itu seperti SKRIPSI

terdiri dari KAMU sebagai variabel independen X

AKU sebagai variabel dependen Y

dan seberapa besar pengaruh KAMU terhadap AKU



CINTA itu seperti SKRIPSI

terdiri dari POPULASI semua lelaki yang ada di dunia ini

tapi cuma kamu yang aku ambil sebagai SAMPEL nya



CINTA itu seperti SKRIPSI

tidak semudah itu menjelaskannya dengan analisis DESKRIPTIF

dan tak semudah itu mengetahui hubungan kausalnya dengan

PATH ANALYSIS



CINTA itu seperti SKRIPSI

JARAK sejauh Bandung - Cirebon pun akan aku hadapi

harus bolak balik pun tidak masalah, demi kamu



CINTA itu seperti SKRIPSI

kesalahan yang ada harus dikoreksi dan DIREVISI lagi dan lagi

biar kita mendapatkan hasil akhir yang 'sempurna'



CINTA itu seperti SKRIPSI

suatu saat akan DIUJI dan dimintai 'PERTANGGUNGJAWABAN' nya



CINTA itu seperti SKRIPSI

penuh pengorbanan, menyita waktu, tenaga, materi, dan airmata

tapi klo udah dilewatin, berhasil LULUS 'pengujian' nya

akan ada rasa PUAS dan BAHAGIA yang setimpal



CINTA itu seperti SKRIPSI

bikin saya mabuk kepayang, pusing, stress

agak sedikit gila, dan ga jelas seperti sekarang



CINTA itu seperti SKRIPSI

saya merasakan dan mengalami keduanya pada waktu yang bersamaan

itulah alasan kenapa saya menulis semua ini..

Read More ..

isi Hati Lelaki . .

Inilah isi Hati Lelaki . .

by Rhizzaldy Savviour on Wednesday, July 13, 2011 at 9:11am

Aku tau, kamu sebenarnya menghargai usaha yang aku lakukan. dan yang kamu harus tau, aku slalu brsungguh-sungguh untuk orang yang aku sayangi! hanya saja aku butuh kamu tersenyum ketika aku merasa lelah, hampir putus asa, dan sungguh aku akan kembali mngerjakan itu untuk kamu. Semua! hanya karena kamu.

Dan ya! Aku pun tau. bahwa ketika kamu hanya diam dan memperlihatkan bahwa kamu bosan, kau ingin aku tetap sabar. tapi aku tidak mau terlihat tidak bisa mengerti kamu dengan mengajukan pertanyaan "jadi maunya gimana?". aku akan diam sesaat, dan berpikir apa yang bisa membuat senyummu kembali lagi? karena senyummu yang menghidupkan aku. Sungguh! Semua hanya karena kamu.

Sebenarnya aku pun tau. bahwa kmu senang jika aku menulis kata-kata romantis seperti d Film2 Korea yang kamu tonton. kamu berangan-angan bahwa hal yang terjadi di film itu bsa terjadi dalam kehidupan kamu? (ya kan?). tapi justru krena kamu sering mengangan-angankan hal itu, aku tidak melakukan itu untuk kamu, aku berpikir keras, memutar otak menyiapkan kejutan yang bahkan tidak terpikir di angan2 kamu, untuk melihat kamu tersenyum. Sungguh! Semua hanya karena kamu.

Aku pun tau, kamu menerima aku di samping kamu bukan semata2 aku tampan. ketika kamu mengidolakan seseorang yang tampan maka aku akan memasang tampang tidak peduli, dan mencoba mengalihkan pembicaraan, bukan aku tidak peduli, sebenarnya aku cukup muak dengan cara kamu menyanjung lelaki yang bahkan mengenal kamu saja tidak, tapi aku harus menjadi pemimpin yang baik untuk kamu. dan menjadikan aku bersikap lebih bijaksana di depan kamu. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Aku cukup mengerti bahwa kamu menghargai setiap usaha yang aku lakukan untuk membantu kamu mengerjakan tugas kmu, ketika kmu mengatakan dalam kesulitan, sungguh aku akan berusaha sebisa aku untuk membantu kamu. dan ketika aku datang ke rumah kamu dengan makanan, tanpa tugas yang kamu butuhkan, artinya aku tidak mendapatkan apa yang kamu cari dan yang ada dipikiran aku saat itu hanyalah bahwa usaha terakhir yang dapat aku lakukan hanya menemani kamu! hingga tugas itu selesai, meyakinkan bahwa kamu tidak lupa untuk mengisi perut kamu, aku sungguh khawatir pada kesehatan kamu. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Aku pun tau kamu menilai aku buruk ketika tau aku merokok, minum-minuman keras, dan selalu dekat dengan teman2 wanitaku. Dan ketika itu juga aku brusaha menghilangkan kebiasaan aku. ketika aku tidak berhasil, maka aku akan berusaha menguranginya. menghilangkan kebiasaan itu sedikit demi sedikit. namun ketika tidak berhasil juga maka aku tidak akan tetap begitu di depan kamu. Namun, ketika kamu trus menekan aku, maka dengan sangat terpaksa aku akan brbohong padamu, walaupun aku tau hal itu salah, namun itu aku lakukan hanya untuk membuat kmu nyaman di samping aku. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Aku tau, kamu kesal ketika aku mengacuhkan kamu hanya untuk bertemu teman2 aku. tapi ketika itu, ketika ada sedikit waktu, aku mencari handphone aku dan menanyakan kabar kmu, krena aku ingin mengetahui kabar kamu. dan taukah kamu? selagi aku bertemu mereka, aku membicarakan pasangan masing-masing, membanggakan bahwa aku memiliki pasangan terbaik di dunia! atau membicarakan masalah-masalah yang timbul pada hubungan aku, dan masing-masing akan memberikan sarannya untuk menyelesaikan masalah kita, itu aku lakukan hanya karena aku ingin mendengarkan pendapat orang yang dekat dengan aku mengenai keputusan yang akan aku buat. kadang memang aku mematikan handphone aku, namun ketika aku mengetahui kamu menelpon atau membaca SMS dari kamu, maka aku berlari ke pojok mnelpon kamu. tidak peduli teman2 aku bersorak-sorak menggoda aku. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Aku pun sadar, aku bukan bayi yang harus kamu ingatkan untuk sembahyang, atau makan. kadang aku akan bersikap tak peduli. namun ketika aku membaca SMS kmu atau mendengarkan suara kamu ketika mengingatkan aku untuk makan, maka pada saat itu aku pasti tersenyum dan berterima kasih (walaupun tidak aku ucapkan), dan ketika aku membalas dengan kata-kata "iya, kamu juga ya syg", maka aku benar2 tulus mengatakannya. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Ketika aku acuh padamu, maka pada saat yang sama aku sedang menyiapkan kejutan untukmu. dan ketika aku memberikan barang milik aku padamu, waktu mengantarkannya hingga dpn rumah dan langsung pamit padamu, maka kamu harus tau bahwa barang itu adalah barang yang berharga untuk aku (walaupun barang itu terlihat biasa untuk kamu) tolong tersenyumlah untuk aku, karena senyum itu yang menghidupkan hidup aku. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Dan ketika kamu sedih, aku akan melakukan hal-hal konyol, melontarkan lelucon-lelucon yang mungkin tidak lucu. aku tidak brmaksud memperkeruh suasana, aku ingin melihat kamu kembali tersenyum, hanya itu. Dan ketika kamu melihat aku dengan pandangan tidak suka, maka ketika itu aku sungguh merasa bersalah. Jalan terakhir yang akan aku lakukan adalah meminta maaf. Berharap itu dapat sedikit mengurangi beban kamu. Sungguh! Semua itu hanya karena kamu.

Sjujurnya aku tidak menyukai wanita yang aku sayangi menangis. sungguh itu membuat aku bingung setengah mati! maka tolong jangan salahkan aku, ketika aku meminta kmu berhenti menangis. namun aku pasti akan mendengarkan apa yang kamu ucapkan dalam tangis kamu, dan percayalah, aku akan tetap disampingmu mskipun kamu menangis hingga tertidur di depanku. maka, aku akan membawa kamu masuk k rumah dan pamit pulang pada Ayah Ibu kamu (meskipun mereka galak, dan tidak terlalu menyukai kehadiran aku). dan tunggulah, maka aku akan menelepon kamu keesokan harinya untuk menanyakan kabar kamu. atau datang ke rumah membawakan coklat untuk melihat senyum kamu lagi. Sungguh! Itu hanya karena kamu.

Bagi aku, kamu tetap yang tercantik! ketika aku tersipu melihat perbedaan badan kamu yang terlihat lebih lebar, maka dalam hati aku tertawa. namun yang keluar dari mulut aku hanya senyuman. aku akn berkata, "Tidak, hanya sdikit". bukan aku membohongi kamu, tapi karena di mata aku kamu tetap paling indah!! karena aku sebenarnya tidak mencari malaikat yang tanpa cela, atau bidadari yang paling cantik sedunia, aku mempunyai peri kecil yang selalu ada di samping aku. ya! itu adalah kamu. Mengertilah. Sungguh! Itu hanya karena kamu.

Ketika kmu berkata baik2 saja, maka aku akn trsenyum dan berkata, "ok, kalo ada apa2 bilang ya syg". karena aku tidak ingin memaksa kamu mengatakan sesuatu yang tidak ingin kamu katakan pada aku, dan tanpa kamu minta, aku akan bertanya pada sahabat kamu apakah kamu benar2 baik2 saja. jika sahabat kamu tidak mau menceritakannya maka aku tidak akan mencari tau lagi. karena aku berharap kamu cukup mempercayai aku untuk menceritakan semuanya. bukan karena aku memaksa kamu. Sungguh! Itu semua hanya karena kamu.

Dan ketika kamu membutuhkan aku, yakinlah bahwa aku akn slalu ada untuk kmu. ketika kmu mengatakan "Tidak usah" pun, aku akan selalu ada d samping kamu. krna kmu adalah orang yang aku sayangi, percayalah! Sungguh! Semua ini hanya karena kmu.

Aku pun tersenyum bahagia, ketika kamu menulis sesuatu pada sesobek kertas kecil untukku (kira2 isinya begini), "aku sangat2 snang bisa ktmu kmu! aku bakal tmbah snang klo tiap hari bs ktemu kmu, liat wajah kmu, tau keadaan kmu. slalu kmu tau, aku sgt syg kmu. aku mohon, jangan tinggalin aku untuk orang lain. kecuali takdir! aku ga bisa nawar takdir itu, tapi aku harap takdir itu indah. d saat impian jadi kenyataan, mnjalani kasih berdua, bahagia dan getirnya kehidupan, bersama akan aku laluin asal slalu brsma kamu. kamu harus tau, tjuan hdup aku hanya ingin jadi milik kamu seutuhnya! inget itu. AKU SAYANG KAMU!"

Read More ..

Oh.. ayah Aku sudah capek! ( sebuah pelajaran untuk kehidupan )

Di suatu sore, seorang anak datang kepada ayahnya yg sedang baca koran… “Oh Ayah, ayah” kata sang anak…

“Ada apa?” tanya sang ayah…..

“aku capek, sangat capek … aku capek karena aku belajar mati matian untuk mendapat nilai bagus sedang temanku bisa dapat nilai bagus dengan menyontek…aku mau menyontek saja! aku capek. sangat capek…

aku capek karena aku harus terus membantu ibu membersihkan rumah, sedang temanku punya pembantu, aku ingin kita punya pembantu saja! … aku capel, sangat capek …

aku cape karena aku harus menabung, sedang temanku bisa terus jajan tanpa harus menabung…aku ingin jajan terus! …

aku capek, sangat capek karena aku harus menjaga lisanku untuk tidak menyakiti, sedang temanku enak saja berbicara sampai aku sakit hati…

aku capek, sangat capek karena aku harus menjaga sikapku untuk menghormati teman teman ku, sedang teman temanku seenaknya saja bersikap kepada ku…

aku capek ayah, aku capek menahan diri…aku ingin seperti mereka…mereka terlihat senang, aku ingin bersikap seperti mereka ayah ! ..” sang anak mulai menangis…

Kemudian sang ayah hanya tersenyum dan mengelus kepala anaknya sambil berkata ” anakku ayo ikut ayah, ayah akan menunjukkan sesuatu kepadamu”, lalu sang ayah menarik tangan sang anak kemudian mereka menyusuri sebuah jalan yang sangat jelek, banyak duri, serangga, lumpur, dan ilalang… lalu sang anak pun mulai mengeluh ” ayah mau kemana kita?? aku tidak suka jalan ini, lihat sepatuku jadi kotor, kakiku luka karena tertusuk duri. badanku dikelilingi oleh serangga, berjalanpun susah krn ada banyak ilalang… aku benci jalan ini ayah” … sang ayah hanya diam.

Sampai akhirnya mereka sampai pada sebuah telaga yang sangat indah, airnya sangat segar, ada banyak kupu kupu, bunga bunga yang cantik, dan pepohonan yang rindang…

“Wwaaaah… tempat apa ini ayah? aku suka! aku suka tempat ini!” sang ayah hanya diam dan kemudian duduk di bawah pohon yang rindang beralaskan rerumputan hijau.

“Kemarilah anakku, ayo duduk di samping ayah” ujar sang ayah, lalu sang anak pun ikut duduk di samping ayahnya.

” Anakku, tahukah kau mengapa di sini begitu sepi? padahal tempat ini begitu indah…?”

” Tidak tahu ayah, memangnya kenapa?”

” Itu karena orang orang tidak mau menyusuri jalan yang jelek tadi, padahal mereka tau ada telaga di sini, tetapi mereka tidak bisa bersabar dalam menyusuri jalan itu”

” Ooh… berarti kita orang yang sabar ya yah? alhamdulillah”

” Nah, akhirnya kau mengerti”

” Mengerti apa? aku tidak mengerti”

” Anakku, butuh kesabaran dalam belajar, butuh kesabaran dalam bersikap baik, butuh kesabaran dalam kujujuran, butuh kesabaran dalam setiap kebaikan agar kita mendapat kemenangan, seperti jalan yang tadi… bukankah kau harus sabar saat ada duri melukai kakimu, kau harus sabar saat lumpur mengotori sepatumu, kau harus sabar melawati ilalang dan kau pun harus sabar saat dikelilingi serangga…

dan akhirnya semuanya terbayar kan? ada telaga yang sangatt indah.. seandainya kau tidak sabar, apa yang kau dapat? kau tidak akan mendapat apa apa anakku, oleh karena itu bersabarlah anakku”

” Tapi ayah, tidak mudah untuk bersabar ”

” Aku tau, oleh karena itu ada ayah yang menggenggam tanganmu agar kau tetap kuat … begitu pula hidup, ada ayah dan ibu yang akan terus berada di sampingmu agar saat kau jatuh, kami bisa mengangkatmu, tapi… ingatlah anakku… ayah dan ibu tidak selamanya bisa mengangkatmu saat kau jatuh, suatu saat nanti, kau harus bisa berdiri sendiri… maka jangan pernah kau gantungkan hidupmu pada orang lain,

jadilah dirimu sendiri… seorang pemuda muslim yang kuat, yang tetap tabah dan istiqomah karena ia tahu ada Allah di sampingnya… maka kau akan dapati dirimu tetap berjalan menyusuri kehidupan saat yang lain memutuskan untuk berhenti dan pulang… maka kau tau akhirnya kan?”

” Ya ayah, aku tau.. aku akan dapat surga yang indah yang lebih indah dari telaga ini … sekarang aku mengerti … terima kasih ayah , aku akan tegar saat yang lain terlempar ”

Sang ayah hanya tersenyum sambil menatap wajah anak kesayangannya

sumber : http://www.facebook.com/note.php?note_id=10150271162962436

Read More ..

spot wisata di kota bandung

beberapa titik yang dapat dijadikan teman teman semua sebagai lokasi liburan di kota Bandung !

Tempat-tempat wisata di Bandung Kota:

• Gedung Sate Bandung dan Lapangan Gasibu
• Monumen Perjuangan Rakyat – Jl. Dipatiukur
• Kebun Binatang Bandung – Jl. Tamansari
• Institut Teknologi Bandung – Jl. Ganesha
• Taman Ganesha – Jl. Ganesha
• Taman Lalu Lintas – Jl. Sumatera
• Taman Lansia – Jl. Cisangkuy
• Taman Kantor Pemerintah Kota Bandung
• Bandung Tempo Doeloe – Jl. Braga
• Pusat Perbelanjaan Jl. Cihampelas
• Museum Pos Indonesia – Jl. Cisanggarung
• Museum Mandala Wangsit Siliwangi
• Museum Konferensi Asia Afrika
• Alun-alun dan Masjid Agung – Jl. Asia Afrika
• Museum Sri Baguda – Jl. Lingkar Selatan

Tempat-tempat wisata di Bandung Utara:

• Curug Dago
• Taman Hutan Dago Pakar dan Gua Belanda/Jepang
• Curug Omas – Taman Wisata Maribaya
• Arena Pemancingan Bonita – Lembang
• Teropong Bintang Boscha – Lembang
• Pasar Tradisional – Lembang
• Taman Hutan Jaya Giri – Lembang
• Bumi Perkemahan Cikole
• Kawah Ratu – Gunung Tangkuban Parahu
• Kawah Upas – Gunung Tangkuban Parahu
• Kawah Domas – Gunung Tangkuban Parahu
• Perkebunan Teh Subang – Jawa Barat
• Pemandian Air Panas Ciater
• Taman Bunga Cihideung – Jl. Sersan Bajuri
• Spirit Camp & Sahabat Alam – Jl. Sersan Bajuri
• Curug Cimahi – Cisarua

Tempat-tempat wisata di Bandung Selatan:

• Kawah Putih – Ciwidey
• Bumi Perkemahan Rancaupas – Ciwidey
• Pemandian Air Panas Walini – Ciwidey
• Perkebunan Teh Rancabali – Ciwidey
• Perkebunan Teh Gambung – Ciwidey
• Situ Patengan – Ciwidey
• Situ Cipanunjang – Pangalengan
• Situ Cileunca – Pangalengan
• Situs Gunung Padang – Jawa Barat
• Kawah Kamojang – Paseh Jawa Barat

Tempat-tempat wisata di Bandung Barat:

• Pusat Sepatu dan Tas – Jl. Cibaduyut
• Perbukitan Kapur – Padalarang
• Waduk Ciburuy – Padalarang
• Waduk Saguling – Jawa Barat
• Pemandian Air Cipanas – Jawa Barat
• Gua Pawon – Jawa Barat
• Sang Hyang Tikoro – Jawa Barat

Tempat-tempat wisata di Bandung Timur:

• Alam Pegunungan Manglayang
• Curug Cinulang – Cicalengka
• Kawah Kamojang

Read More ..